LES INDISPENSABLES ACCESSOIRES D'HYGIÈNE

Quand on pense soin, hygiène et cosmétiques pour le corps, on ne pense pas toujours aux accessoires, et pourtant, ils sont indispensables. Notre peau nécessite une routine beauté quotidienne adaptée et pas seulement avec des produits nettoyants et de soins, mais également avec des techniques et accessoires naturels.

👉 Pour votre corps les éponges en luffa (loofah) sont parfaites et idéales pour ôter les peaux mortes, stimuler la circulation sanguine et éliminer efficacement les impuretés de surface. L'action exfoliante du corps favorise la régénération de votre peau, surtout lors des changements de saison.

👉 Pour le soin des mains soumises en permanence aux irritants et aux polluants, endommageant ainsi la peau et les ongles, la première étape est un bon nettoyage des ongles au quotidien. 90% des bactéries présentes sur nos mains se situent sous nos ongles, ainsi un nettoyage des ongles au quotidien à l'aide d'une brosse à ongles est nécessaire. Un nettoyage régulier maintient des ongles brillants et évite les problèmes de cuticules.

👉 Pour maintenir une hygiène optimale des oreilles, celles-ci se protègent des agressions en produisant du cérumen, une substance bénéfique en petite quantité. Cependant, une accumulation excessive de cérumen peut entraîner des irritations, voire des bouchons. Pour éliminer ces accumulations, privilégiez l'utilisation d'un cure-oreille plutôt que d'un coton-tige traditionnel.

douche tous les jours

CONNAISSEZ VOUS LES UNWASHED

Le phénomène venu des Etats-Unis, les unwashed zappent la toilette quotidienne au nom de l'écologie. Du point de vue dermatologique : "Si vous avez une activité sédentaire, que vous ne transpirez pas, il n'est pas obligatoire de se laver au quotidien, il faut toute fois continuer à se laver les mains au savon plusieurs fois par jour."

L'habitude de la douche quotidienne est née du désir de prendre soin de soi et des injonctions cosmétiques relayées par les magazines féminins à partir des années 1980. Mais se laver trop peut créer de la sécheresse, voire de l’eczéma. Le risque est d’altérer le film hydrolipidique de surface qui permet à la peau de rester naturellement saine.

Donc se laver quotidiennement les parties les plus soumises à la transpiration comme les parties intimes et les aisselles et alterner avec une douche tous les deux jours pourrait être une solution écologique. Bien entendu en prenant en compte votre activité quotidienne 😉. Qu'en dites vous ?

bouchon cerumen symptomes

STOP AUX COTONS TIGES

Le cérumen a un rôle d'auto nettoyage du conduit auditif, le coton tige va le repousser au fond de l’oreille, au lieu de l'évacuer naturellement. Cela peut entraîner un bouchon de cérumen au fond du conduit et à terme, diminuer la capacité auditive. D’autre part, l’utilisation des cotons tiges peut causer des infections et fragiliser le tympan, voire même le percer.

Malgré le fait que le nettoyage des oreilles avec un ustensile ne soit pas nécessaire car il s'auto-nettoie, nous vous recommandons d'utiliser le cure oreille qui permet de retirer le cérumen situé à l’extérieur de l’oreille et à l’entrée du conduit au niveau des parois, sans danger et complications.

Sans oublier son impact sur l'environnement. Le coton-tige fait partie du TOP 10 des déchets les plus polluants. Rejoignant les pailles, gobelets et autres objets en plastique, il représente une quantité désastreuse de déchets. Beaucoup de cotons-tiges usagés sont d’ailleurs retrouvés sur les plages ou en pleine mer 🦈🐟🌎